Hypnose

Was ist Hypnose?

Hypnose ist eine Coachingmethode, bei der ein tranceähnlicher Zustand herbeigeführt wird in dem Menschen besonders zugänglich für gezielte Suggestionen sind.
In diesem Zustand ist das Unbewusste besonders empfänglich für positive Veränderungen und neue Denkmuster.

Wozu kann Hypnose eingesetzt werden?

Hypnose kann eingesetzt werden, um persönliche Probleme zu lösen, Ängste zu überwinden, Selbstvertrauen zu stärken, Gewohnheiten zu verändern oder Blockaden aufzulösen. Sie kann auch bei der Bewältigung von Stress, schwierigen Entscheidungen, psychischen Belastungen oder bei der Umsetzung von persönlichen Zielen hilfreich sein.

Die Vorgehensweise bei einer Hypnose

In einer entspannten Atmosphäre werden dabei Deine individuellen Ziele und Bedürfnisse berücksichtigt.
In einem für die individuelle Ziele und Bedürfnisse repräsentativen Zustand wird dann die Trance eingeleitet, oft auch im Stehen oder im Sitzen.